刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！女性在月经期间是可以吃紫薯的，紫薯营养价值较高，除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素，可以清除自由基，有抗氧化和防衰老的作用。但也不要一次吃多，容易胀肚。