刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！煮红豆汤补血效果不会好，补血要吃来源于动物铁的血红素铁，如动物血液，红肉类、猪肝、红糖、大枣，新鲜水果和蔬菜等。