刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好，降血脂的食物包括香菇、木耳、深海鱼类、新鲜果蔬等。建议高血脂患者日常饮食宜清淡，多吃新鲜果蔬，奶类以及豆制品，都能有效缓解高血脂。