刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好，光是汤的话热量不会高的，如果想吃些低热量食物，可以多吃新鲜蔬菜水果，例如青菜，胡萝卜，苹果，桃子、梨、黄瓜、番茄之类性质温和的低糖蔬果。有助于控制体重。