刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好！现在市面上卖的虾皮一般来说都是熟的，确实是可以直接吃。但是它也有极高的含盐量，而且也不容易吸收，建议可以多喝一些牛奶，多吃一些豆制品。