三高人群到底适合吃什么水果
“我最近血脂、血压、血糖都有一点高，所以现在很多东西我都不敢吃了，每天只吃一些青菜，这两天我特别想吃水果，可是又担心血糖会升高，我想知道三高人群适合吃什么水果？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好，三高人群可以适量的吃橘子、番茄、苹果、核桃、香蕉、西瓜、梨、桃子等，但是不能多吃，这样会增加病情，每天适量运动。
2017-09-06