内酯豆腐热量高吗
“这几天我总是喜欢买内酯豆腐回来凉拌着吃，觉得吃起来比较嫩滑，最主要的是制作起来还非常的简单快捷，但是我最近一直在减肥，我很担心吃了会变胖，我想知道内酯豆腐的热量高吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！减肥期间可以吃内酯豆腐，热量不高，内酯豆腐富含优质蛋白质和矿物质钙，具有提高免疫力的作用。一般用来拌凉菜、例如皮蛋豆腐。
2017-10-23