刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好，经常吃西米会发胖的，西米是人造的，不是天然的。淀粉含量高，想瘦的话就尽量少吃吧。如果想减肥可吃些苹果或者酸奶在配合运动，效果更佳。