刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！睡眠不好吃猪心作用不大，建议在睡前半小时喝点牛奶，可以安神助睡眠，还要多吃五谷杂粮。对于猪心脏来说，胆固醇含量不高，含有优质蛋白质、矿物质铁，具有补铁补血的作用。