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煲什么汤祛湿清热解毒

再见╮再也不贱 问:

我是一名女性,最近总感觉脸上,头发都特别油,而且还总是长痘痘,我打算调理一下身体,请问煲什么汤可以祛湿清热解毒呢?

2017-11-15 祛湿 清热解毒
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!清热解毒祛痘应该多吃蔬菜水果,饮食上减少高能量和油炸食品的摄入。绿豆汤和红豆薏米粥、冬瓜、苦瓜等都具有排毒的作用,平时多吃粗粮,少熬夜、早点休息,降低肝脏的解毒负担。

2017-11-15

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