刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好：紫菜汤鲜而不腻的具体做法是，首先在锅中加适量清水，水开后，把紫菜撕碎，放入，水再开，然后加入适当的虾米，或者虾皮，最后打入一颗鸡蛋，搅碎，然后加入适量的盐，滴3克的香油即可，这道菜关键是香油不可以多放。