白萝卜和胡萝卜能一起煮汤吃吗
“今天我们家里做了牛肉白萝卜汤,家里人在做汤的时候在里面放了一点胡萝卜,说这样营养更丰富,看起来也比较新鲜,我想知道白萝卜和胡萝卜能一起煮汤吃吗?
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!白萝卜和胡萝卜可以一起做汤,没有什么影响。白萝卜具有杀菌、顺气的作用,胡萝卜可以增强免疫力并且可以增强视力发育、预防夜盲症,二者喝牛肉一起炖汤是非常合适的。因为胡萝卜中的β胡萝卜素遇到牛肉中的脂类物质会转变为维生素A。
2018-02-13