刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！可以自己在家做烤面包，还是比较健康的，外面购买的面包添加剂是比较多的。烤面包一般需要烤箱180度烤15分钟左右，这个数不是固定的，根据面包的种类大小以及烤箱的性质需要自己适当的调节。