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茴香菜在哺乳期能吃吗

LLJ1505862028 问:

我现在生完宝宝两个月正在哺乳期,这两天特别想吃茴香馅儿的包子,可是又担心茴香会回奶母乳不足,我想知道茴香菜在哺乳期能吃吗?有什么影响吗?

2018-06-15
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!哺乳期可以吃茴香,可以保护肝脏,餐桌要五颜六色,食物多样化,促进食欲。多吃蔬果以及薯类食物,每天吃点瘦肉补铁补血,要保证优质蛋白质的供应,每天吃肉蛋奶食物,适当吃坚果,促进宝宝大脑发育。

2018-06-15

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