刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！肾宝片是中老年人群食用的，不建议年轻人食用，年轻人吃会有一些副作用，可能会上火比较严重。经常出虚汗可能是最近休息不好，饮食不规律导致的肾虚，肾虚是身体在一个时间段出现的症状，年轻人最好是通过合理的饮食和生活方式来调理，可以吃些中药，例如菟丝子、淫羊藿、肉苁蓉等，还有枸杞、山药、黑豆、牡蛎等。