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按穴位减肥会出现反弹吗

众众养生 问:

我最近变得有点胖,我想按摩减肥,觉得这样还能健康和安全一点,但是我总是怕没有效果,或者瘦下来之后会反弹,我想知道按穴位减肥会出现反弹吗?

2018-06-29
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!按穴位减肥是会出现反弹的,按穴位减肥主要是抑制食欲,饮食不注意也是会反弹的,而且要适当锻炼!建议不要久坐,经常运动一下,每天饮食多吃些富含膳食纤维的食物,多喝水,经络、按摩、拔罐对减肥没有特别帮助,都是一时的,重要的是自己的改变。

2018-06-29

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