菜花用开水焯一下吗
“我今天买了一个菜花，想要回家炒着吃，可是我之前很少自己在家里做菜花，不知道要怎么做比较好，菜花炒之前用开水焯一下吗？怎么做好吃呢？
2018-08-03
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！菜花可以用开水焯水以后再食用，具有去除农药和杂志的作用，菜花含有一种叫做SGS的物质，能稳定血压、缓解焦虑，富含维生素C和丰富的叶酸，能增强免疫力，促进铁质的吸收。
2018-08-04