速溶的黑咖啡能减肥吗
“我最近发现自己变胖了很多，尤其是肚子上的赘肉变得特别的多，看着非常的难看，我听说喝咖啡能帮助减肥，我今天买了点溶的黑咖啡，我想知道溶的黑咖啡能减肥吗？
2018-11-02
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
发现自己变胖了许多要考虑自己的最近的饮食和运动是不是不合格，饮食上能量摄入的比较高，而运动有没有太多的能量消耗，速溶的黑咖啡是不能帮助减肥的，反而因为有的咖啡含有糖和反式脂肪酸，还可能出现增肥的问题。
2018-11-04