鸡腿烧什么好吃
“今天买了鸡腿想要做红烧鸡腿吃,可是家里人都说太油腻了,让我在里面加一点土豆或者是蘑菇之类的,我怕搭配不好做出来的难吃,鸡腿烧什么好吃呢?
2018-11-05
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好,鸡腿烧土豆既有营养又好吃。先把鸡腿放锅里焯一下,同时在锅里发点姜片和料酒去去腥味,焯水时间可以略长一点。白土豆切成滚刀块,胡萝卜切片。把焯好水的鸡腿捞出,锅内放少许油,再把葱花炒香放入鸡腿,加适量的水放花椒大料和一点生抽,再放点盐,烧开后放入土豆和胡萝卜片再炖一会就可以了。
2018-11-05