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香菇可以做什么菜

曾慧 问:

今天我买了一点香菇,可是家里人都不爱吃炒着做的,但是我不知道要怎么吃,听说香菇的吃法是很多的,我想知道香菇可以用来做什么菜呢,怎么吃比较好?

2018-12-07
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

香菇是一种营养比较丰富的菌类食物,属于比较常见的食用菌,并且香菇是含有丰富的矿物质钾以及菌种多糖的。可以起到提高机体免疫力的作用。一般香菇可以做炒菜或者炖汤的时候食用,具有曾味提鲜的效果。


2018-12-08

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