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吃火锅容易长胖吗

MrsLuo 问:

我最近一段时间经常和朋友一起出去吃饭,有的时候会经常吃火锅一类的,而且我也特别喜欢吃,可是都说吃火锅会影响到减肥的效果,我想知道吃火锅容易长胖吗?减肥期间能吃吗?

2018-12-08
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

火锅的热量是比较高的,经常吃火锅是容易长胖的,减肥期间不建议食用,而且锅底一般都是比较油腻的,如果经常和朋友出去吃火锅会导致你体重增加的,特别是晚上的时候吃,想通过火锅减肥基本是没有什么效果的。


2018-12-09

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