磕碰后热敷还是冷敷
“我家的小孩今天不小心摔了一下，膝盖都出现了一块淤青，我都说没什么大事，但是我想让孩子恢复的快一点，我想知道磕碰后热敷还是冷敷效果好一些呢？
2018-12-08
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
摔跤磕磕碰碰了以后首先要冷敷，冷敷是为了避免出现严重的肿胀和充血的情况，第二天的时候可以使用热毛巾或者是热水袋，也可以用红花油等来敷和涂抹受伤部位，起到促进血液循环的作用，效果会好一些。
2018-12-09