白水煮蛋可以放多久
“我这几天一直在减肥，但是节食我又担心对身体不好，但是很多东西我担心吃了会增胖，我想做白水煮蛋吃，可是我想一次多煮点，晚上吃着也方便，我想知道白水煮蛋可以放多久？
2018-12-24
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！一般冷藏可以在冰箱里面放置一两天的时间，不要太久，会导致营养成分的损失的，而且还会变质。煮鸡蛋是保留鸡蛋营养最多的一种方法，减肥期间是可以吃煮鸡蛋的，但是不能节食减肥，会导致身体免疫力降低，一定要营养均衡适量运动。
2018-12-25