哪种红茶养胃
“我最近一段时间工作忙的不行，饮食不怎么规律，现在总是经常胃疼的厉害，还总是胃反酸，同事说经常喝红茶能养胃，我想知道喝哪种红茶养胃效果比较好呢？
2018-12-26
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
红茶属于发酵茶，而且红茶性温，对胃的刺激是比较小的，大多数的红茶都是可以起到养胃的效果的。还具有抗氧化、延缓衰老的作用，胃不舒服可以喝点红茶，会有改善，但是不要喝太多，避免影响睡眠。饮食上建议少食多餐，喝点小米粥。
2018-12-27