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五谷杂粮磨粉配方

缘和一家 问:

现在越来越多的人都开始注意养生了,听同事说现在做五谷杂粮磨粉的挺多的,既营养又安全,而且还能增强免疫力,我想求一份五谷杂粮磨粉的配方,谢谢。

2018-12-27
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

五谷磨房杂粮的配方有很多,不同的配方有着不同的作用,不需要完全的按照他的配方来吃,如果是平时身体保健,自己随意搭配杂粮就可以了,不会产生什么食物相克的,也能增强面以来。可以将比较常见的杂粮和杂豆,做熟了以后磨成粉食用。


2018-12-28

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