当归配什么补气血两虚
“我因为气血两虚总是出虚汗，感觉自己浑身没力气，有的时候像是气短一样，我听说当归能够调理身体的这样的症状，我想知道当归配什么补气血两虚效果好呢？
2018-12-28
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
当归是一种中药材，可以治疗气血虚，可以搭配熟地黄、茯苓或者是枸杞以及红枣食用，最好是根据个人情况咨询中医搭配，平时在饮食中药注意多吃补铁补血的食物，建议多吃红肉、枸杞，适当吃肝脏，也要增加富含维生素C的蔬果的摄入。
2018-12-29