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糯米饭蒸多久才能熟

vtfvdf123 问:

这几天老公一直说想吃糯米粉,我下班回来就买了一些糯米回来,但是我不知道要怎么做,之前也没有自己动手做过,我想知道糯米饭蒸多久才能熟?

2018-12-28
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

想吃糯米饭可以偶尔食用,不要经常吃,会导致消化不良和增肥。蒸糯米饭一般需要15~20分钟的时间才能熟,而且需要注意蒸糯米饭之前把糯米浸泡一下的,一般需要提前浸泡1天的时间,如果用温水浸泡,至少要泡5~8个小时。


2018-12-30

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