91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

张章副主任医师

北京中医药大学东直门医院  针灸科

全身经络疏通的手法有哪些

视频内容

中医上说,经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。一旦堵塞,易诱发内分泌的失调,导致肝气郁结、情志不畅等。大家可以通过拍法、按法、揉法来疏通全身的经络。

1、拍法:操作时先将五指并拢且微屈,然后先拍打背部正中线,再拍打夹脊两旁的侧线,然后再拍打上肢,最后拍打下肢,从近端拍向远端。

2、按法:一般以掌根、拇根或肘尖着力于按压部位,需垂直向下按压,按压时要逐渐用力。

3、揉法:揉法分为以下三种,

①指揉法:指揉法的意思就是用手指的指端按压于穴位上做环旋揉动,可用于全身各部位。

②掌揉法:操作时以手掌着力于穴位做环旋揉动,一般用于腰背、腹部。

③鱼际揉法:指用大鱼际、小鱼际着力于穴位做环旋揉动,可用于面部。

除此之外,还可以通过推法、拿法、捏法来疏通全身的经络。不过,建议还是及时就医,遵医嘱操作,避免盲目操作引起不适。

相关推荐

热门视频

牛蒡根的功效与作用

红豆薏米茶的功效

软籽石榴的籽可以吃吗

怎么快速消除耳鸣

白水晶的功效与作用是什么

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 天天摸日日操 | 久久99热久久国产精品 | 亚洲成人伊人网 | 有一婷婷色| 国语自产少妇精品视频蜜桃 | 日本高清成本人视频一区 | 国产91在线 | 欧美 | 无码丰满少妇2在线观看 | 日韩视频 中文字幕 | 在线播放国产福利视频 | 日韩成人在线视频 | 天天躁日日躁狠狠很躁 | 国产精品白丝久久av网站 | 亚洲日日| 国产精品国产三级在线高清观看 | 91精品国产综合成人 | 男人靠女人免费视频网站 | 亚洲av日韩综合一区 | 国产人妻精品一区二区三区不卡 | 99精品热6080yy久久 | 日本大肚子孕妇交xxx | 久久精品午夜一区二区福利 | 黄网在线观看视频 | 亚洲午夜福利在线视频 | 精品亚洲一区二区在线播放 | 日本一区二区免费不卡 | 久久国产精品久久久久久久久久 | 久久免费视频8 | h视频在线免费 | 亚洲一卡2卡三卡4卡无卡下载 | 成人免费视频国产 | 国产日韩精品一区二区在线观看 | 国产午夜亚洲精品不卡 | 国内精品久久久久久久久蜜桃 | 欧美一级特黄啪啪片免费看 | 一区二区在线 大桥未久播放 | 国内精品久久国产大陆 | 亚洲精品高清国产一久久 | 日本xxxx色视频在线观看 | 国产色婷婷五月精品综合在线 | 性欧美老人牲交xxxxx视频 |