一般来说,腰椎部出现疲劳、酸胀、疼痛等症状时都可以通过针灸来辅助治疗。不过,穴位不同,针灸的手法也会不同,具体要根据穴位来判断。例如肾俞穴,通常可采用直刺的手法下针,下面就给大家演示一下。
肾俞穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一,位于第2腰椎棘突下,旁开1.5寸,在腰背筋膜、最长肌和髂肋肌之间。找准位置后可先用拇指指腹对肾俞穴进行旋转按揉,以局部发热为度。按摩后可进行消毒,然后直刺0.5寸-1寸下针,留针20分钟。需注意,肾俞穴不能深刺,以防刺伤肾脏。
总之,如果需要对腰椎进行针灸治疗,应及时前往医院,由专业医生来操作。