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卡路里一天消耗多少算正常？

卡路里一天消耗多少算正常

医生回答

卡路里一天消耗1500到2000一般比较合理，具体因人而异。必要时可以在正规的医美机构，通过对局部做切口，用负压吸引的方式，将身体脂肪抽出，排出体外来达到快速瘦身和减肥的效果。要以粗纤维食物为主来促进体内新陈代谢和血液循环加快减肥速度。
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