经络养生
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更年期艾灸哪里
更年期艾灸一般需要按灸涌泉穴、太溪穴、中注穴等部位，能够有效的帮助减轻更年期的症状。 1、涌泉穴：通过艾灸涌泉穴的部位可以达到疏通经络的效果，也可以有效的帮助缓解更年期所引起的睡眠...
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几天拔罐一次合适
一般3天到5天拔罐一次合适，每次拔过的时间通常在20分钟左右，因为个人体质不同，具体拔罐的次数和时间也是不一样的，需要根据个人情况来决定。 难怪对身体有一定的好处存在，能起到疏通的...
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刮痧的禁忌症有哪些
刮痧的禁忌症一般只特殊人群、特殊部位等。 特殊人群一般指患有肝肾功能不全、心脑血管疾病、全身浮肿等情况时需要禁止刮痧，否则有可能会对频请恢复造成一定影响，对婴幼儿例如三岁以下孩子一...
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醋加大蒜泡脚有什么用
醋加大蒜泡脚的作用有很多，能够促进身体的血液循环，加快身体的新陈代谢，并且还能够缓解手脚冰凉的现象。 醋加大蒜能够消毒杀菌，能够抑制脚部细菌的繁殖，对于湿疹、足癣等疾病能够起到很好...
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背部经络疏通后很困很累
背部经络疏通后很困很累可能是由于放松肌肉神经、气血运行加快等原因引起的。建议患者在医生的指导下，到医院做检查，并采取针对性的治疗。 1、放松肌肉神经：如果患者身体长期处于紧张状态，...
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自己在家怎么通经络
自己在家可以通过局部按摩、运动锻炼、全身刮痧等方式通经络。 1、局部按摩：在家可以进行局部按摩，通过按摩方式能够促进身体血液循环，可以起到通经络功效，但是在按摩的时候要注意力度，不...
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经络排毒的好处
经络排毒这种做法有很多的好处，可以起到促进血液流通以及缓解局部肿胀等，而且可以促进小肠功能的消化以及吸收，所以大家在平时要适当的进行经络排毒。我们想要进行经络排毒，我们就需要...
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经络堵了怎么通经络最好的方法
1、轻揉耳轮通肾气：双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。 提示：中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾开窍于耳，耳朵上布满了全身穴位，所以按摩...
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艾灸后一直咳嗽为什么
艾灸后一直咳嗽可能是烟雾刺激、风寒感冒、脾湿痰热等原因引起，需要根据自身情况对症治疗。 1、烟雾刺激：艾灸属于一种理疗方式，艾灸的时候需要点燃艾条，对局部进行穴位刺激，艾灸时受到烟...
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艾灸后背痒怎么回事
谈到艾灸,相信大家都不陌生,艾灸作为中医传统的治法,有着许多独特的妙用,而且这种方法也越来越受到广大大人们的喜爱和欢迎。有些人在艾灸后,会感到皮肤瘙痒的问题。产生这些问题的原因有:...
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艾灸连续做多久好
艾灸连续做一个疗程到两个疗程左右会好一些，一般需要根据个人的情况做决定。 艾灸能够起到疏通经络以及活血化瘀的功效，可以加快局部的血液循环，大多数需要根据病情的轻重程度决定艾灸的疗程...
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端午节艾灸哪些部位
端午节艾灸一般需要选择足三里穴、丰隆穴、解溪穴等。 1、足三里穴：患者可以通过艾灸足三里穴，可以调节免疫力，还能起到燥化脾湿以及生发胃气的作用，也具有疏通经络的功效，有效的缓解胃痛...
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艾灸男性性功能提高选什么穴位
第一命门穴位于腰正中间,大约与肚脐眼同高,位于第二椎间盘的横突下凹陷内。补肾固本培元、温肾补肾壮阳、强腰膝、固肾精、减缓体质衰退、输通督脉中气滞血瘀点的功效,经常推拿可以提高性欲,...
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胃寒艾灸灸哪里
胃寒艾灸关元穴、气海穴、神阙穴等部位，需要根据自身的情况来判断。 1、关元穴：胃寒通常是由于饮食不规律所导致，可以通过艾灸关元穴治疗，能够促进胃肠道的蠕动，可以起到活血通络的作用。...
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艾灸大便黑色说明什么
艾灸大便黑色一般是由于上火、食物因素、上消化道出血等原因引起。建议患者遵医嘱到医院查明病因，并采取针对性的治疗措施。 1、上火：这种情况一般是由于上火引起的。因为艾灸有一定的祛火功...
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火疗美容效果怎么样
火疗美容效果一般是比较好的，能够达到一定的调整扶持作用。 火疗美容能够加速局部的血液循环和新陈代谢，可以帮助皮肤当中的毒素物质尽快排出，有助于改善皮肤毒素物质堆积比较严重所引起的各...
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火疗有什么好处和坏处
有很多中医在治疗疾病的时候都会选择使用火疗这种治疗方法，火疗治疗疾病的方法是非常方便的，而且它能够用来治疗各种各样的疾病，但是对于一些小孩子来说，不建议使用这样的方法，因为这...
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益母草泡脚禁忌
一不要刚吃完饭或空腹后泡脚。应该吃半个小时。 二不要水温过高。40-50度。 三不要长时间使用。应该是20分左右,稍微出汗即可。 四禁止自己动手,乱放中药。泡脚禁忌:经期或妊娠妇女...
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艾草泡脚多久才有效果
艾草泡脚15分钟到20分钟左右才能有效果，具体也是根据实际情况来定。 艾草泡脚是比较常见的一种养生方式，在泡脚的过程当中可以促进脚底血液循环，同时还能起到比较好的疏通经络，以及活血...
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花椒白醋泡脚功效和作用
花椒白醋泡脚能够起到杀菌止痒、加快血液循环、祛湿散寒等等功效和作用。 1、杀菌止痒：花椒和白醋一起用来泡脚，能够起到杀菌止痒的作用，临床上对于脚气以及脚部瘙痒等病症能够起到很好的缓...
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白酒可以泡脚吗
一般情况下白酒是可以用来泡脚的，白酒泡脚对疏通人体经络有很好的辅助作用。 白酒泡脚还有消毒杀菌的功效，可以促进血液循环，加快人体的新陈代谢，帮助体内毒气可以尽快的排出体外，有祛寒除...
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艾草泡脚多久一次
艾草泡脚大多数需要间隔3天到7天左右的时间，根据自身的情况做决定。 艾草泡脚期间因为体内湿气的轻重程度不同，以及个人的敏感程度不同，所以泡脚的时间会有所偏差，如果个人比较敏感的情况...
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晚上11点泡脚好不好
晚上11点泡脚通常不好，有些晚，不仅影响休息，而且不利于肝脏的健康。 正常的情况下，建议11点前入睡，11点后属于肝经造血的阶段，休息太晚，有可能影响肝脏的造血功能，对身体的健康不...
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泡脚后脚上起小红疹子是什么原因怎么治疗
脚部泡脚后出现小红疹子,可能是由于皮肤过敏、血压升高等引起的,需要到皮肤科做检查,明确病因,如果是皮肤过敏,要在医生的指导下服用抗过敏药物。出现血压升高的症状,要在医生的指导下服用...
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科普视频
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