体质养生
大众养生网体质养生栏目，为您介绍平和、气虚、阳虚、阴虚、血瘀、痰湿、湿热、气郁九种体质的养生保健技巧，让您了解自己的体质，找到适合自己的养生方法。。
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脚心发烫是什么原因啊
其实脚心发烫是一种很常见的症状。对于成年人来说，其实并不常见，但是对于三岁以下的儿童来说，很多的妈妈们就会发现宝宝出现脚心发烫的情况。脚心发烫症状的出现，与身...
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早晨养生知识
早晨养生知识有在早晨的时候需要适当的做一些运动，有助于改善体质。 早晨作为一天的开始，对于一整天的精神状态都是有着比较重要影响的，所以在早晨的时候积极地参与体育锻炼，能够达到使晶粒...
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夏天感觉身体很热
夏天是一个炎热的季节，很多人一到夏天就躲在空调房里不出来，总是感觉身体很热。夏天天热，大家感觉炎热，容易出汗是正常的。但除了外界因素之外，如果身体有问题或者体质比较差的人也会...
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夏天身体凉是什么体质
每个人从出生开始就被赋予了不一样的身体体质，小时候别人家的孩子健健康康，自家的孩子却体弱多病，这也是体质不同的表现。还有的人天生就是体寒体质，夏天经常会出现身体冰凉的情况，易...
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体质辨识与调理
通常情况下，中医认为人体体质可分为气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、平和质、特禀质等。由于每个人生活习惯不同、生活地区不同、饮食习惯不同，因此每个人的体质也会...
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阿胶糕男人能吃吗，有什么好处
阿胶糕男人一般是能吃的，可以起到养气补血以及滋阴的效果，建议在专业人士的指导下食用。 阿胶糕属于一种比较常见的补品，主要是由黑芝麻、阿胶、核桃仁以及冰糖等制作成的。适量吃阿胶，能够...
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阿胶糕是冷冻还是冷藏
阿胶糕是一种非常有益与人体的保健品食品，是三大补品之一。在古时候阿胶是分等级的，上好的阿胶对于平常百姓家是很难能够享受得到的，甚至可以说是根本是消费不起的。可见那时阿胶的珍贵...
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阿胶糕对月经的影响
阿胶糕对月经一般情况下不会产生不良影响，对身体来说还有很多的好处。 阿胶糕不仅口感比较好，并且营养价值比较高，里面的成分主要是阿胶、红枣、黑芝麻以及桂圆、枸杞、红糖等原料，阿胶糕是...
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阿胶糕的功效
阿胶糕的功效是补气养血、美容养颜、润肠通便以及滋阴润肺。 1、补气养血：阿胶糕是平时生活中常见的一种滋补的药品，里边含有的成分能够有效的达到一个补气养血的功效，适合于血瘀气虚人群。...
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阿胶糕不能和什么一起吃
阿胶糕是补气补血的良品，随着生活水平的不断提高，古时候只有帝王家才能享用的阿胶也开始走进千家万户，受到越来越多的人的喜爱。其实任何一种食物都有它的食用禁忌，阿胶糕这种滋补之物当然也...
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阿胶糕过期半年还能吃吗
阿胶糕过期半年不能吃,此时的阿胶糕可能已经变质,如果继续食用可能会引起机体不适。推荐阿胶糕尽量在有效的保质期内食用,且不要放得过久,以免放置时间过长,造成阿胶糕的口感、水分和营养成...
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怎样辨别阿胶糕的真假
随着时代的变化阿胶也开始走进千家万户，可以走入寻常人家。市面上的阿胶也是层出不穷有品质优良价格不菲的，也有物美价廉的；但是让人可恨的是有假冒伪劣的商贩用假阿胶进入市场。食用这...
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怎样自制阿胶糕
阿胶、人参、鹿茸被称为中药中的滋补三大宝。在古时候品质优良的阿胶更是被用来送入皇宫，成为贡品。可见在古时候阿胶并不是普通平民能够享用的东西；但是现在不同以往了阿胶也能走入寻常...
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在夏天能吃阿胶糕吗
夏天能吃阿胶糕，但是不要吃得过多，吃之前也需要先询问专业的医生，根据个人的情况和医生的建议合理的服用，达到调理机体的效果，也可以减少对身体的损伤。 阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃、冰...
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坚持吃1年阿胶糕有什么效果
阿胶糕不仅仅具有食用功能，更是具有补气养血、化痰清肺、养胃清肠的保健功效。女性由于生理期气血缺乏更是需要补气血。此外阿胶还有美容养颜的功效，对于女性肌肤保养效果更是明显。自古以来阿...
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气血差吃什么调理
气血差一般可以在医生的指导下，通过吃红枣、猪肝或者阿胶等进行调理。建议或者可以根据不同情况采取相对应的治疗手段。 1、红枣：红枣具有安神益气，降血压，软化血管以及，补气养血等功效，...
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刷舌头有什么好处
刷舌头有防止口臭和口腔病变等，要养成良好习惯，在每次饮食后也可以用温水漱口，还要做到早晚刷牙，能有效清洁口腔内牙齿。 在食用食物后会在口腔牙齿和舌头表面留下食物，残渣长时间不清洁，...
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黄精茶的功效与作用
黄精茶是众多茶饮中的一种，其主要的成分多花黄精，选取多花黄精干燥的根茎，再经过加工让人体对黄精中的黄精多糖、低聚糖、葡萄糖、 甘露糖得到充分的利用和吸收。使得黄精茶成为滋补佳...
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青砖茶的功效与作用包括哪些
在日常生活中适量的饮用青砖茶能够起到促进消化、辅助减肥、提神醒脑等功效与作用，使身体处于健康状态。 青砖茶属于黑茶，里面含有丰富的茶多碱、茶多糖、茶多酚等营养成分。适量的饮用青砖茶...
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菊苣茶的功效与作用是什么
菊苣茶有利于帮助调节肠胃功能，还可以达到辅助利尿作用，比较适合便秘或者心律不齐者。 菊苣茶属于茶叶的一种，具有特殊的保健功能，经过晒干和烘烤，然后进行机械粉碎制作成茶叶，用温开水冲...
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喝茉莉花茶的作用
喝茉莉花茶可以起到补充营养的作用，甚至还可以补充肠道所需要的水分，有利于肠道内大便干结的情况改善。 茉莉花茶是一种饮品，主要是采用新鲜的茉莉花作为原材料，然后利用开水冲泡之后饮用，...
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老荫茶的功效与作用是什么
老荫茶能够帮助清热解毒和清理肠胃，通常不能一次性喝过多。 老荫茶作为一种茶叶，主要特点是透凉，比较适合夏天的时候饮用，可以帮助提神和销售，还能够清理肠胃，能够达到加快新陈代谢，促进...
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老茶叶的功效与作用
在医生的指导下使用老茶叶，能够起到消炎杀菌、抗病毒以及降低血脂等功效与作用，使身体逐渐恢复健康状态。 老茶叶当中含有丰富的氨基酸、多种维生素、矿物质等多种营养成分。当在出现感冒引起...
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竹壳茶的功效与作用
竹壳茶，别名葫芦茶，此茶被众多海外侨胞所推崇，更有甚者将其誉为“仙茶”。其采用了十多味大山深处的的草药经过特殊配制加工而成，用竹子的外壳包装成五个连起来的葫芦形状。曾在广州药...
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