虫草花是一种传统进补的贵重中药材，对人身体有着很好的进补功效，和人参、鹿茸并列为三大补品，可见其功效特别的强大，对我们身体不但可以起到营养和调理的功效，而且还可以起到强身健体和预防疾病的作用，在平时的时候也可以通过和各种食材搭配进行制作，那么，虫草花的功效与作用及禁忌有什么？概括而讲，冬虫夏草的功效与药理作用归纳如下：

1.抗疲劳作用

2.强身延年，延缓衰老作用

3.增强常压耐缺氧能力

4.抗肾损伤作用

5.抗病原微生物作用

6.镇静、解毒作用

7.抗菌作用

8.免疫调节作用

9.平喘及祛痰作用

10.抗癌作用

11.抗肿瘤作用

12.对心血管、血液系统作用

冬虫夏草屋极力推荐以下人群在有条件的情况下食用冬虫夏草!

1)吸烟、酗酒、长期服用药物的人。

2)工作压力大，易疲劳者。

3)城市综合症：免疫功能低下，急躁，乏力，烦躁不安或自觉衰老太快，容易感冒，过敏的人群。

4)中老年人，缺乏运动、身体虚弱的人。

5)各类肿瘤患者。

6)肺炎、肺结核、肺气肿、哮喘、慢性支气管炎患者。

7)急、慢性肝炎，肝硬化患者。

8)患有心肌炎，心率不齐，脑中风，脑血栓，血管硬化，高血脂，高、低血压的人。

9)患有急、慢性肾炎，肾衰，肾虚，尿毒症，糖尿病的人。

虽然说冬虫夏草的功效很广，适合日常保健，增强免疫力，特别是体虚多汗、自汗、盗汗者宜食;病后虚弱、久虚不复或衰劳体弱以及各种慢性消耗性病人宜食;肾气不足、腰膝酸痛、阳痿遗精者宜食;老年慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、支气管哮喘咳嗽气短、虚喘咯血者宜食;癌症患者及放疗化疗后宜食;糖尿病人、红斑狼疮、慢性肾炎以及再生障碍性贫血和白血球减少患者宜食。

但是婴儿、发烧(急性高热患者)、妇女月经期禁忌服用;热性体质的人，高血压中风患者，以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用;体内出血(如咯血、便血等)、脑出血人群不宜吃，风湿性关节炎患者应减量服用，有实火或邪胜者不食用。

通过以上的，我们知道了虫草花的功效与作用及禁忌有什么，在平时进补的时候也是需要我们明白的情况，需要注意的就是进补的方法特别多，我们需要找到适合自己并且特别管用的方法，其中虫草花就是一种很好的滋补佳品。