脉络膜出血一般护理
脉络膜出血护理
1、保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
2、平时注意不要强光直射眼睛。另外防止眼外伤。积极治疗原发病,以免造成脉络膜出血。
3、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
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