人难免磕磕碰碰、跌跌撞撞，相信每个人都受过外伤，跌打外伤后留下的淤青不单影响美观，还影响恢复。淤青虽然大部分都可以自己消除，但是比较缓慢，因此，我们可以采取一些方法帮助快速消除淤青。
消除淤青的办法
1:如果在受伤的24小时内可用冷毛巾敷三十分钟毛巾热了要及时更换，如果觉得太麻烦也可以直接用冷水冲淤青部位30分钟，可以用热鸡蛋或热毛巾敷答案，直接用中药接骨散外敷治疗，它局部给药，使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿，活血化瘀，接骨续筋，达到治疗目的。
2:如果距受伤时的时间超过24小时，瘀青处无皮外伤，可用热毛巾每天敷30分钟，毛巾冷了要及时更换以促进局部血液循环，起到化瘀的作用。
3:一般严重用药酒(没药酒可用烈酒代替)先擦上药酒，轻轻的揉待感觉有些灼热用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的时候擦拭，或晚上洗澡的时候用毛巾热敷热至皮肤发红，以自感快受不了了效果更佳，反复几次，这都是加快血液循环，使淤青迅速消除!
4:如果非常严重，建议还是看医生比较好。
这种情况下不要乱动，是眼睛周围，比较脆弱，想快速消除于情，可以采用热敷的方法，将煮熟的鸡蛋剥去外壳，包在纱布里，放在有淤青的地方，一天做三次热敷就可以快速消除淤
眼部淤青不要胡乱用药，一定要在检查以后在进行治疗。自己做好不要轻易的往眼睛上抹药物。自己可以做一下热敷，找一条毛巾倒上热水，把热水拧出来，把毛巾敷在眼睛周围，毛
腿摔青了大多数都是由于摔倒造成的软组织挫伤所导致的，一般不会造成多大的伤害，修养一段断时间即可。但是也有少部分人群，会出现不良隐患，所以你要是不放心的话，可以去
这位新手妈妈有点粗心了哦，宝宝在受伤后的24小时内，在淤青形成前，可以采用冰袋冷敷(没有冰袋用毛巾包住冰块也可以，或者直接用冰块敷）熟鸡蛋祛瘀也是众所周知的，具
身上有淤青不要着急，这不是什么大病，也不是什么大病，如果你要着急就在上面，前两天先用冷水敷一下，一天敷几次，过两三天后，再用热水敷一次，也是一天几次，不要运动，
一般情况下，抽血的时候没有按压好就会出现淤青，过几天就会下去，如果自己实在不放心，可以用热毛巾热敷一下。做热敷有活血散瘀的功效。不要经常用手去按压有淤青的部位。
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背部穴位
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