秋季早晚温差变大，加上气候干燥，天气阴晴不定，容易导致女性生理节律紊乱，造成免疫力降低，从而为妇科炎症留下可乘之机。

避免妇科疾病为工作和生活带来不便，女性要注意多吃蔬果，做好保暖工作，并加强体育锻炼，提高免疫力。此外，私处清洁是预防妇科炎症的重中之重，正确清洗私处，勤换内衣裤和卫生巾，尤其是在卫生巾的选择上，如果选择错误，就很可能造成或加重妇科炎症。

卫生巾如何选最安全?

很多卫生巾广告都以“吸收量大”、“一天只用一、两片”，作为产品卖点进行大力宣传。其实卫生巾宜2小时一换，所以大量吸收的卫生巾对我们来说并不是那么必要，当然，也不是说大量吸收就一定不要用，大量吸收可以给女性更多的安全感，避免尴尬发生。

购买卫生巾时，最好选择有品质保证的大品牌，有严密外包装和独立小包装最佳。卫生巾以轻、软、蓬松性好的为佳，吸收性会更好，也会更加透气，有助预防私处感染。要仔细检查，包装有没有破损，封口是否完整、有没有漏气现象?；褂Ω米⒁馍掌?，虽然卫生巾保质期较长，但是贮存时间过长也不利于保持卫生，所以，最好是选择生产日期较近的产品，并且，喜欢“囤货”的女性，一定要改掉囤积卫生巾的习惯。

卫生巾使用要小心过敏

一些女性在使用卫生巾时有痒、不舒服等过敏感觉，有的人认为这种现象是暂时的，时间长了就好了;有的人会口服些防过敏的药物。卫生巾的主要构成材料一般不会容造成过敏，会造成过敏的一般是卫生巾内的添加物，譬如香精、药用成分等。

阻止过敏的惟一办法就是回避过敏原，所以一旦感觉痒、不舒服，马上停用这种卫生巾，最好能找出过敏成分，以后尽量避开这些会让你过敏的成分。此外，容易过敏的人最好少用干爽网面的卫生巾，而应该选择棉质网面，棉质网面更柔软舒服，对皮肤的刺激性更小。

药物卫生巾恐反致妇科病

药物卫生巾不但可能引发过敏，对于没有严重的女性来说，长期使用也可能影响私处酸碱平衡，造成对药物卫生巾的以来，降低私处自我免疫和清洁左右，反而容易受到细菌侵害，导致妇科疾病的发生。

药物卫生巾一般宣称具有抗菌、消炎、止痒、减轻疼痛或平衡阴道酸碱度等作用，这类卫生巾在一定程度上，确实能起到一定的保健作用，但是一般来说，更适合患有妇科疾病的女性，而健康女性使用，尤其是体质敏感的女性，反而可能引起过敏、私处瘙痒等问题。所以，我们在选择卫生巾时一定要注意，不要看到新产品就想尝试，最好是选择自己常用的，适合自己的，质量过关的卫生巾。