尾椎骨,就是我们坐立时,与板凳接触的颈椎,简单地说,尾椎骨是连接上升躯干和下身干的重要部位,如果没有尾椎骨,我们就无法站立。当然,由于长期的劳累,也会导致尾椎骨酸痛这样的状况,现在的亚健康因素越来越多危害身体的因素也越来越多。
一、当腰椎间盘突出出现尾椎骨疼痛时,首先要考虑的是腰椎间盘突出压迫神经引起放射性疼痛的表现。推荐首先做腰部CT检查,明确诊断,如果是腰椎间盘突出,建议做推拿保守治疗,同时自我锻炼:可以在床上俯卧位,双臂两脚各向前伸直,向上翘起,这样可以加强腰肌锻炼,缓解尾椎骨疼痛,需要注意的是,要注重腰椎间盘突出的治疗,只有把腰椎突出治好,才能摆脱尾椎的疼痛。
二、如果尾椎骨疼痛且坐位疼痛且曾经外伤时,需要考虑尾椎骨折、脱位、骨膜炎或其他软组织病变,如果排除了骨折和脱位的可能,在休息、按摩、热敷措施等方面,治疗软组织或骨膜损伤,可适当缓解尾椎骨疼痛症状,如果出现骨折和脱位的表现,必须通过医生检查,确定具体的病因,然后采取相应的治疗方案。
三、骨质疏松症患者的尾骨骨质病变也会导致尾椎骨疼痛,不能单凭症状判断,需要拍片检查病情,对于这种疼痛,一般的治疗方法是采用中成止痛制剂,活血止痛,同时配合理疗等方法,要注意保养,不要劳累着凉,不要长时间一个姿势。
尾椎骨酸疼的具体原因就在上面,尤其是老年人容易患上腰间盘突出、骨质疏松等多种疾病,那么为了缓解身体的疼痛,各种止痛药物都可以起到一定的效果,但是不能起到治愈的效果,还需要进行适当的训练,这样才能促进身体健康。
