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醋刷牙的正确方法步骤

作者:xiaoxiao2018  时间:2018-12-11 21:23:19  来源: 大众养生网

醋是一种在大家的日常生活中比较常见的一种调味品。当然,醋除了可以用来烹饪之外,还有不少人选择用醋来刷牙,以达到美白牙齿的目的。需要知道的是,用醋刷牙确实可以美白牙齿,但是如果长期用醋刷牙,很可能会导致牙齿受损,所以在使用醋刷牙的时候,一定要掌握正确的方法。

一、怎么用醋刷牙

陈醋、白醋都可以(但是不可以是醋精),含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉去刷牙。

效果非常的好。但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利

二、经常含醋后刷牙会导致牙齿受损

经常将醋含在口中刷牙,这种做法确实有一定让牙齿变白的效果,但是效果十分轻微,如果没有注意观察甚至看不出来,和无效没有任何两样,并且这种变白还是建立在损伤牙齿之上的。

要知道,经常这样做会导致牙齿表层的牙釉质被醋腐蚀,在牙釉质被腐蚀后便是牙齿的本体,长期如此,牙齿就会越来越薄、越来越小。甚至牙齿的表面也会被醋腐蚀的极不规则。此外,用这种方法导致的牙齿变白,不仅效果轻微,持续时间也很短。

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