疾病征兆：鼻类呈红色或紫色
鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。因此，在日常饮食中，要避免摄入过多的盐，戒烟限酒，以清淡饮食为主，起居规律。
疾病征兆：皮肤过于白皙
皮肤过于白晳，可能是气血欠亏所致。改善这一症状，可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这些食物，可使脸色红润起来。
疾病征兆：眼圈发黑、脸色晦暗
早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗。此外，吃啥补啥，可用猪腰子煮汤吃有一定的疗效。
疾病征兆：耳朵发红
耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。
疾病征兆：面颊呈褐红色
面颊发红是高血压的征兆。因此，面部呈此颜色的男人们要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。
造成眼圈发黑的原因有很多，最主要的就是熬夜，如果经常熬夜，就会导致眼睛周围血液循环不畅，导致黑眼圈，还有可能是长时间的情绪不稳定所导致的，经常焦躁不安、紧张、压
黑眼圈是一种比较常见的困扰，黑眼圈出现之后整个人看起来就会非常的疲惫没有精神，黑眼圈的出现很有可能是先天性的遗传或者说是眼皮上面色素的沉着，还有熬夜也有可能造成
这种情况还是比较常见的，是一种比较正常的人的生理现象，并不是因为没洗干净或者是疾病造成的，这个是由于人眼睛周围的黑色素发生了沉淀导致的，导致黑色素沉淀的原因是因
因为眼睛周围的皮肤非常的薄，稍有不慎就会导致眼圈出现青黑色。有的人因为长期的熬夜，导致眼睛周围血液循环不良；有的是因为长期使用化妆品，但是卸妆不彻底，导致眼睛周
孩子的眼圈发黑可能是因为孩子缺乏睡眠，因为玩得太兴奋，每天都要睡到很晚。或者是因为孩子睡觉时枕得太低，也会导致眼睛部位血液循环不畅。还有一种情况是看看孩子最近的
下眼圈发黑的原因是有很多的，其中一个非常重要的因素就是遗传，有可能是母亲有了长久的眼袋，过了很长时间就会遗传给孩子，所以很多人都是因为遗传导致了天生的黑眼圈，除
头部穴位
足部穴位
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上肢穴位
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