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奶片

(别名:奶片)

简介奶片,一种食品,配料主要是奶粉和麦芽糖,在脱水工艺下加入某些凝固剂加工而成。

季节夏、秋

1

孕妇能吃吗

孕妇可以吃奶片的,对身体没有影响.怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物,孕期蛋白质的营养至关重要

2

功效和作用

补充能量
奶片的主要成分是碳水化合物和脂肪,可以适当为人体补充能量看。

3

营养价值

1.奶片中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定,减少中风风险。
2.奶片可助阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。
3.奶片中的酪氨酸能促进血清素大量增长。
4.奶片中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。
5.奶片中的钙能增强骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病的发生。
6.奶片中的镁能使心脏耐疲劳。
7.奶片中的锌能使伤口更快愈合。
8.奶片中的维生素B能提高视力。
9.奶片含钙量高,吸收好。
10.奶片含有钙、维生素、乳铁蛋白和共轭亚油酸等多种抗癌因子,有抗癌、防癌的作用。

4

上火吗

不上火

5

副作用

无副作用

6

能吃吗

可以吃

7

怎么吃

奶片无须加热食用。
奶片不宜食用过量,每次1-2片即可,否则会导致脱水现象,有害健康。

8

禁忌人群

肥胖者、冠心病、高血压、高胆固醇、动脉硬化者忌食奶片。

9

适宜人群

一般人均可食用奶片。

10

保存方法

1-3天,避光,最好冷藏

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挑选技巧

看品牌;审包装;问销量;闻香;品口感

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制作技巧

奶片无须加热食用。
奶片不宜食用过量,每次1-2片即可,否则会导致脱水现象,有害健康。

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