孕妇之所以会出现脾虚的症状，是因为怀孕以后饮食或者睡眠方面难以保障，从而造成肝火过旺，导致的脾虚，脾胃失调这种情况出现。当孕妇出现脾虚的症状以后，因为怀孕本身的特殊性，还是主要以调理，来解决脾虚的难题。多吃一些清淡而又有营养的东西，对调理脾虚，肝火过旺是有一定的好处的。比如说，黄瓜，苹果，以及青菜。