左小腿酸痛很可能是由于运动或工作后，腿部产生的乳酸等酸性物质未及时分解，或缺钙所致。总之在出现这种情况的时候，就要多注意腿部肌肉的放松，不要让腿部承受太大的压力和负荷，但是也要适当的活动，不要长时间的站立。如果缺钙要及时补钙，多吃鸡蛋瘦肉等富含钙和蛋白质的食物，保证肌肉和骨骼正常的生命活动。