指甲上的月牙白是代表了你体内元气的旺盛程度。你的月牙白越多就说明体内元气非常旺盛，阳气含量也非常的充足。而是月牙白的数量比较少就意味着你体内阴气比较重，寒气较足。容易产生体虚体寒的症状。如果冬天到了的时候还可能会四肢发冷。而阳气非常足的人也会产生上火的情况。所以月牙白五至八个是最合适的，如果你要增加你的月牙白，你可以多运动，使你体内血脉通畅。