心脑血管供血不足的时候，人的体力大大下降，活动耐量也不如正常的时候，心血管供血不足，心脏功能下降，爬楼梯不能耐受，气喘、上气不接下气，呼吸困难等表现。脑血管供血不足时，会出现头晕眼花，站立位时更加明显，头疼。老年人心脑血管功能下降，血管的张力、收缩性都下降，可能会导致一些不适。要注意多休息，避免强的体力劳动，也不要强行爬楼梯，最好有人照看，不然晕倒等很危险的。