患有心脑血管疾病的人要注意控制饮食，不要吃得太饱，要吃得清淡一些，多吃蔬菜水果，可以吃海带，因为海带可以防止血栓的形成，洋葱茄子也可以多吃，都可以增加血管的厚度和通透性，对病人很有好处，水果可以吃苹果，它可以帮助体内脂肪快速分解，西红柿可以清除体内的一些垃圾。最重要的是要注意休息，可以做一些运动。