厌食症一般是神经性疾病，通常是个人的意识有意造成的一种症状。很多女性为了减肥而节制饮食量，长期下来往往会引起厌食症的出现，这时主要是内分泌系统发生障碍，而且躯体的一些基本功能也开始紊乱，胃部功能也相对开始萎缩。所以此时最主要的要调整心态，克服不良的节食心理，每顿试图多吃一点食物，慢慢就会提高食欲，以养成健康的饮食习惯。