断奶出现硬块不用太担心了，这个是正常的情况，只要奶水完全的消失，硬块也是会完全消失的，硬块主要是因为断奶引起的，一般乳腺小叶存留奶水所导致的，所以只要奶水消失了，硬块自然而然就会消失的，只要没有涨奶就不用担心，你可以可以多热敷乳房，尽量不要喝汤，也不要挤压乳房，一般热敷一个礼拜以后，硬块会消失的，你现在要保持乐观的心态，不要着急，防止肿块增多。