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晒干的柠檬片泡水的功效是什么?

关键词:柠檬片如何泡作用好处

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我在药店、茶叶店,经常会见到一袋一袋晒干的柠檬片,他们告诉我说这可以用来泡水喝,晒干的柠檬片泡水喝有什么好处呢?

    大众养生网小编解答:

    晒干的柠檬片就可以泡水当茶饮了。柠檬中含有丰富的维生素B1、B2、C、柠檬酸等,常喝柠檬片跑的水,就可以淡化皮肤上的斑点,防止色素的沉着,美白肌肤;柠檬的热量低,而且有较强的收缩作用,常喝柠檬干泡的水,就可以减少脂肪,达到瘦身的效果,还可以防止动脉硬化和减少学的粘稠度。柠檬干可以直接泡水喝,也可以加上干花或者蜂蜜,常喝柠檬茶就可以达到美容和健身的作用。

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