考虑是因为自己的脚骨的过量的摩擦所造成的炎症引起的疼痛感，这个时候一定要注意多泡脚的话可以缓解自己的不适，而且就是可以在水里面加一些食用盐的话可以帮助脚部的缓解的，还有可能是因为自己的脚部脚骨之间的筋位置受到了损伤所导致的，这个时候就需要注意多加休息了，而且自己平时的时候也是不能过多的走路的，以防止损伤的情况越来越严重，对自己的恢复不利。