疱疹性咽峡炎应该首先是进行抗病毒和喉咙处的消炎治疗的，要注意先吃一些抗生素来进行病毒的抵抗，可以用食用或者注射少量的红霉素或者糖皮质激素来帮助缓解的，其次是应该保持好口腔的清洁情况，每天都会淡盐水来进行漱口，以及口服一些维生素B来促进恢复。其次是要注意好饮食的清淡和柔软，粗硬和辛辣的食物都会导致更加严重的咽喉刺激，尽量减少说话。